골다공증은 조용하지만 현재 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 질병입니다. 뼈가 약해지고 골절의 위협이 증가하는 것이 특징인 골다공증은 삶의 질에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 그 빈도에도 불구하고 많은 사람들은 이 질병을 효과적으로 돕고 관리하기 위해 취할 수 있는 방법에 대해 여전히 무지합니다. 이 글에서는 골다공증의 증상, 예방 및 치료를 위한 효과적인 방법에 대해 살펴볼 것입니다. 골다공증의 원인골다공증은 "다공증 뼈"라는 뜻으로 뼈의 점성과 질을 떨어뜨려 뼈가 깨지기 쉽고 부러지기 쉽도록 만드는 증상입니다. 몇 번에 걸쳐 천천히 발생하며, 종종 약간의 넘어지거나 예상치 못한 충격으로 뼈가 골절될 때만 진단됩니다. 이 질환은 일반적으로 성인, 특히 폐경 후 여성에게 영향을 미치지만,..